Why ? Kita Sering Ngorok Atau Mendengkur ?

~ Hai sobat , mari kita kupas di balik semua cerita , mitos , legenda , ataupun yang lainnya tentang mengorok.Ternyata mengorok itu bukan karena orang itu memiliki kelainan dari orang biasanya tetapi karna posisi tidur yang salah Sobat

   Banyak orang yang berpikir bahwa pada saat tidur itu sulit untuk mengatur posisi , ya namanya juga di bawah alam sadar ya bukan sulit sih emang gak bisa.Tapi biarpun itu sulit bukan berarti musatahil lohh.

   Saya mempunyai tips untuk Sobat gimana cara ngatur posisi tidur yang benar ketika tidur . Caranya adalah . . . . . ..

   (Menggunakan Media Seperti Guling)

   Tapi peluk erat ya gulingnya supaya gak lepas . . . hehehe 

 

Ini nih tidur yang salah dan benar menurut Prof.Dr.Anjas Badarani Syahab (Amin) :

    1.Terlentang

Terlentang itu adalah tidur yang paaalliiinnggg sering dilakukan apalagi ANAK ASRAMA wuuu udah kebiasaan.Tidur terlentang itu sebenarnya tidak baik untuk tulang punggung Why ?? Jawabannya karna ketika anda tidur menggunakan bantail kepala anda terangkat yang membuat kepala tidak sejajar dengan punggung kawan yang membuat leher sering terasa pegal + sakit ketika bangun.Nah dan juga akibatnya NGOROK. Why ?? Karna akibat tidak sejajarnya kepala dengan punggung menghambat saluran pernapasan sehingga menghasilkan suara ANEH BIN ANCUR yaitu NGOROK

    2.Tengkurap

Tengkurap itu sih kata orang sering membuat orang mengeluarkan MR.S bagi pria karna mimpinya MEMBUAT LELAKI INGIN TIDUR LAGI.Waaaa..... nah sekarang lain lagi halnya dengan mengorok sebenarnya hal ini sama juga dengan terhambatnya saluran pernapasan tetapi dengan lekuk leher yang berbeda.Biasa tidur tengkurap leher dengan posisi kesamping nah itu lebih parah lagi noh

    3.Menyamping

Nah ini adalah tidur yang paling sehat Sobat dan juga di anjurkan oleh rasulullah tetapi jika hadap kanan loh yang menyamai posisi ketika orang dikubur nanti.Bila dalam hal sehatnya yaitu kepala sejajar dengan punggung kok bisa ? nah karna di sangga oleh bahu kawan dan tidak menghambat saluran pernapasan hehehe . . . .

Sekian dari saya ( Prof.Dr Anjas Badarani Syahab [Amin..] ) Terima kasih ya sudah membaca artikel saya semoga bermanfaat ...