Assalamualaikum Wr Wb
Hai kawan saya akan berbagi cerita tentang penderitaan saya hehee
Kawan kenapa kita sulit tinggi ??
Terdapat beberapa faktor kawan :
1.Gen
Nah , Gen bila gen ini masih dapat diubah kawan namun prosesnya lama banget dan harus bekerja keras seperti saya hehe . Nah caranya minumlah susu yang banyak mengandung kalsium dan fosfor kawan dan juga sering lakukan orang raga Pull Up
2.Kurang Olahraga
Kalo ini sudah pasti kawan seringlah berolahraga , tidur teratur dan pola makan agar dapat mempercepat tinggi badan
Jadi, Jangan sedih bila pendek hehe Ganbarimasu !!
0 komentar:
Posting Komentar